MIKENZO FIT

Outdoor fitness

Amsterdam en Haarlem

Behaal jouw persoonlijke doelen met outdoor fitness


MIKENZO FIT helpt deelnemers aan een gezondere leefstijl door middel van outdoor fitness. Wil je fitter worden, afvallen of gezellig samen buitensporten. Wij passen onze trainingen hierop aan, zodat het leuk en toegankelijk is voor iedereen.


Kennis maken met MIKENZO FIT? Probeer een Gratis Proefles!

Wie zijn wij?

Mike van de Reep

Ik ben Mike van de Reep, 31 jaar en een echte Amsterdammer want hier ben ik geboren en getogen. Inmiddels ben ik 10 jaar werkzaam als fysiotherapeut. Ik ben begonnen in fysiopraktijken maar ik werk nu al enige tijd in het Spaarne Gasthuis. Hier heb ik veel ervaring op gedaan in de sport- en hartrevalidatie en complexe ziektebeelden.

Ik help mensen om aan hun fysieke belastbaarheid te werken en zorg voor een op maat gemaakt behandeltraject om hun persoonlijke doelen te halen. Tijdens de behandeltrajecten merk ik dat er behoefte is aan een actieve en gezonde leefstijl, ook ná het behandeltraject.

Toch hoorde ik vaak terug van patiënten dat het een drempel was om na de revalidatie door te blijven gaan met gezond bewegen. Ze vinden het bijvoorbeeld vervelend om naar de sportschool te gaan of vinden het lastig om zelfstandig verder te trainen. Om deze reden is MikEnzo Fit ontstaan.

 

Sporten is een belangrijk aspect in mijn leven. Voor mij is sporten de basis voor een gezond, fit, sterk en vitale gezondheid, zowel fysiek als mentaal. Ik heb mijn hele leven al aan sport gedaan en haal hier veel plezier uit.

Het werken aan mijn gezondheid en het trainen in groepsverband werkt motiverend voor mij om te blijven bewegen. Dit zou ik ook graag willen creëren voor de mensen die bij MIKENZO FIT komen trainen.

Enzo van Beugen

Mijn naam is Enzo van Beugen en ik ben woonachtig in Amsterdam. Vier jaar geleden heb ik mijn opleiding Sport en Gezondheid afgerond. Ik ben aan de slag gegaan als pedagogisch medewerker bij een sport BSO in Amsterdam om kinderen buiten te laten sporten.

Sinds drie jaar begeleid ik ook volwassenen in het sporten, zowel in groepsverband als personal training. Ik vind het heel leuk om mensen te begeleiden in het sporten en bewegen en hier haal ik mijn voldoening uit.

Voor mij is sporten ook een belangrijke factor in mijn leven. Zelf korfbal ik en ik ben hier veelvuldig mee bezig omdat ik hier veel plezier uit haal. Het in groepsverband sporten in combinatie met fit blijven werkt motiverend voor mij.

 

Sommige mensen hebben moeite om te beginnen met sporten of te blijven bewegen op weg naar een gezonde leefstijl. Hierin wil ik graag mijn steentje bijdragen door op een leuke manier het sporten en bewegen aan te bieden en mensen op deze manier te stimuleren en motiveren. Het sporten in de buitenlucht in groepsverband is voor velen een stok achter de deur om te blijven sporten. Daarom zijn wij MIKENZO FIT gestart en hopen wij zoveel mogelijk mensen op een actieve en gezonde manier te helpen naar de gezonde leefstijl!

 

 

Ervaringen van onze deelnemers

Sandra

Training gevolgd bij twee enthousiaste trainers. Goede begeleiding, goede oefeningen en leuk om in groepsverband te doen.

Rein

Als Fysiotherapeut heb ik echt wel enig verstand van het in beweging krijgen van mensen. Ik was onder de indruk hoe de trainers van "MIKENZO FIT" ons op een zeer professionele en motiverende wijze in beweging kregen. Goede en afwisselende oefeningen met daarbij een flinke dosis humor en betrokkenheid. Dat beloofd wat.

Karin

Enthousiaste trainers, goede begeleiding. Leuke training, veel lol gehad maar ook goede oefeningen gedaan.

Boy

Ik vind het heerlijk om in de buitenlucht te trainen. De trainingen zijn gevarieerd en het is altijd gezellig. 

Contact

Vragen, opmerkingen of geïnteresseerd in een Gratis Proefles? Neem contact met ons op via onderstaand formulier. Wij nemen binnen één werkdag contact met je op.

 
 
 
 
 

Locaties Amsterdam

Overdekte locatie

Alma Tademastraat 694 onder het fietsviaduct.

Locaties Haarlem

Overdekte locatie

Parkeergarage Spaarne Gasthuis vondelweg 999

Alles van personal training tot groepslessen in de buitenlucht

Ontdek de kracht van outdoor sport en bootcamp trainingen bij MikEnzoFit in Amsterdam en Haarlem. Onze gepassioneerde instructeurs bieden gevarieerde groepstrainingen, duo trainingen en personal training in de buitenlucht om je conditie en kracht te verbeteren. Maak kennis met deze frisse en leuke manier van sporten via onze Gratis Proefles.


Doe mee en geniet van de energieke sfeer van onze outdoor fitness community!"